תזונת הקיטו, המתאפיינת בצריכה נמוכה מאוד של פחמימות, צריכה מתונה של חלבון וצריכה גבוהה של שומנים בריאים, צברה תאוצה רבה בזכות יתרונותיה הפוטנציאליים. עם זאת,
העור שלנו הוא האיבר הגדול ביותר בגוף, והוא סופג את כל מה שאנו מורחים עליו. בשנים האחרונות, המודעות להרכב של מוצרי הטיפוח והקוסמטיקה עלתה באופן
המטבח הוא לב הבית, והבישול הוא הרבה יותר מפעולה טכנית של הכנת מזון; זוהי יצירה, דרך להביע אהבה ואמצעי להזין את הגוף והנפש. איכות חומרי
אחת התפיסות המוטעות הנפוצות היא שאורח חיים בריא הוא יקר ובלתי מושג. רבים מאמינים כי מעבר למזון טבעי, אורגני ואיכותי דורש תקציב גבוה משמעותית. עם
בעולם הקמעונאות של היום, הנשלט על ידי רשתות ענק ופלטפורמות מקוונות, הקשר האישי בין המוכר ללקוח הולך ונעלם. אך בתחום הבריאות והתזונה הטבעית, קשר זה
בעידן של גלובליזציה, מדפי החנויות עמוסים במוצרים מכל קצוות תבל. אך לצד השפע, ישנה חשיבות גוברת והולכת לבחירה מודעת בתוצרת מקומית, במיוחד כשמדובר במזון ובמוצרי
